Prevenir o câncer de intestino começa no prato! 🥗
Uma dieta equilibrada e rica em fibras é fundamental para manter o intestino saudável.
🥦 Dicas de prevenção:
⦁ Consuma frutas, legumes e vegetais diariamente;
⦁ Inclua grãos integrais e alimentos ricos em fibras na sua dieta;
⦁ Evite o consumo excessivo de carnes processadas e vermelhas;
⦁ Beba bastante água.
Além da alimentação, manter um estilo de vida ativo e saudável contribui para a prevenção.
Vamos cuidar do nosso corpo com amor e atenção! 💚
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