É importante incentivar os diálogos abertos sobre saúde mental, para ajudar a ter autocontrole sobre o assunto. As questões emocionais podem afetar diretamente a produtividade dos trabalhadores, o desempenho dos alunos nas escolas e a falta de atenção no bem estar da saúde mental pode ocasionar em depressão, ansiedade e estresse.

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