Respirar é um direito. Fumar é uma escolha. E parar é um recomeço.
Hoje é o Dia Nacional do Combate ao Fumo, uma data que nos lembra que o cigarro ainda é o principal causador de câncer de pulmão — e um fator de risco importante para outras doenças graves, como linfomas, infartos e AVCs.
📌 Não existe nível seguro de consumo. Mesmo o cigarro “social” deixa marcas nos pulmões.
📌 E o fumo passivo também mata: afeta crianças, idosos e até animais de estimação.
Se você fuma, este post não é sobre culpa.
É sobre incentivo. Sobre recomeço.
Parar é difícil. Mas é possível. E nunca é tarde.
🎯 Dê o primeiro passo.
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💬 Compartilhe com quem precisa ouvir isso com carinho.
Hoje pode ser o dia em que você escolhe respirar melhor.
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